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2005年12月01日
今冬のぽかぽか計画
寒さにとことん弱い私は、この時期になると「冬眠できればいいのに～」とかバカなことを真剣に考えてしまうんです。今年は暖冬と言われ、こんな私でもいつもよりかは暖かいかも、とたしかに思います。それでも、やっぱり寒い。外を吹く冷たい風に、すっかり体が縮こまってきました。そうなると「猫はこたつで丸くなる～♪」状態で、ついつい家に閉じこもりがち。寒くてじーっとしていると、ますます体が動かない……。しかも、ちょっとした外出にもついつい車で……なんてことを。そうこうして運動不足が重なるとカロリーの消費も少なくなって、ますます、体が冷えていくんですよね。あー、悪循環。
寒がりなりに、毎年あれこれ新たな対策を講じています。今年私が注目しているのは「湯たんぽ」。実は、まだ手にしていないので実体験をともなっていないので申し訳ないのですが、あれこれ検索しているとなかなかよさそうなので、絶対にゲットすべくただいま検討中です。数年前から「レンジでチンする湯たんぽ」は、よく見かけるような気がするのですが、私がほしいのは、お湯を入れるタイプもの。
エアコンを始めカーペットや毛布など電気を使う暖房器具はどうしても乾燥させてしまうのですが、電気を使わない湯たんぽの場合それがないのだそうです。肌ものども渇かないので体にやさしく、時間とともにゆっくりと冷めていくので火傷などの心配も低いのです。安価でたくさん準備でき、しかも電気を使わないので災害現場などでは大活躍するとか。
昔ながらの金属製のものや、プラスチック製のもの。最近では、水枕のような形のゴム製のものなどがあるようです。中には、つぼを刺激できる形になっているものや、子供が抱きつきやすいようにぬいぐるみのカバーのついているものなど、調べてみるといろいろと出てくるので選ぶのも楽しいです。それぞれに、短所長所あるので、安全性の観点からも誰が使うのかなどをよく考慮した上で選ぶといいと思います。私が買うのは自分で使うので見た目重視です（笑）。
寝る前に布団の中に入れておいたら、温かくてほかほか～なんてちょっととろけそうな幸せですね。足が冷たくて眠れない～なんてことから開放されるのかしら。期待大！です。
投稿者 ぴい : 2005年12月01日 23:28